به نقل از «تین نیوز»

نکات قابل توجه مراقبت از کودکان در پیاده روی اربعین

تاریخ انتشار: ۸ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۸۲۳۵۵

تین نیوز

سفر خانوادگی اربعین از تجربه های شیرینی است که می توان آن را با رعایت توصیه هایی به یادماندنی تر کرد. سفر با فرزندان کوچک هم با وجود سختی هایی که ممکن است برای والدین به همراه داشته باشد، اما یک انتخاب مهم است تا فرزندان خود را با سبک زندگی اربعینی آشنا و آینده کودکان را با تربیت حسینی تضمین کنند

به گزارش تین نیوز به نقل از ایمنا، نکاتی که در ادامه آمده است بهتر است در صورت سفر اربعین با فرزندان خردسال آن ها را رعایت کنید:

 

اولین نکته این است که قبل از آغاز سفر، فرزند خود را با شرایطی که با آن مواجه خواهد شد، آشنا کنید؛ با زبان خودش با او صحبت کنید و ذهنش را برای پیاده روی، گرمای هوا، شلوغی و از سوی دیگر زیبایی های مسیر و تجربه های جذابی که می تواند داشته باشد، آماده کنید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

در مقابل خود و همسرتان نیز توقعتان را از یک سفر از هر نظر ایده آل پایین بیاورید و سختی های راه را برای هدف بزرگ تری که دارید، تحمل کنید و سعی کنید سفر را آسان بگیرید، سخت گیری هایی که در گذشته داشتید را فراموش کنید تا تجربه لذت بخشی را برای خود و خانواده رقم بزنید.

از قبل خسته، گرسنه و کلافه شدن کودک را پیش بینی و شرایط مناسب را برایش فراهم کنید؛ به خاطر داشته باشید که شرایط سفر با کودک با سفر مجردی یا کاروانی متفاوت است و احتمال طولانی شدن سفر را در نظر بگیرید.

به همراه داشتن کالسکه را فراموش نکنید

به همراه داشتن کالسکه می تواند دشواری های راه را کمتر کند و حتی برای همراه بردن وسایل خودتان هم به کار آید؛ اگر فرزندانتان خردسالی را گذرانده اند، می توانید برای راه بردن کالسکه از خودشان کمک بگیرید.

در صورت امکان هدایای کوچک و مختصری برای خادمان خردسال در مسیر مشایه همراه داشته باشید تا فرزندانتان با کودکان میزبان و خدام کوچک اباعبدالله الحسین (ع) هم تعامل داشته باشند.

 

سبک بار سفر کنید و از همراه بردن وسایل و لباس های زیاد خودداری کنید، یک ملحفه و چفیه می تواند چندین نقش را برایتان بازی کند و به عنوان حوله و هم به عنوان سایه بان از آن استفاده کرد؛ ظرف کوچک در دار و قاشق و چنگال به همراه داشته باشید.

به همراه داشتن آبنبات چوبی، آجیل، گندمک و برنجک، چوب شور و بیسکوییت های کوچک و کم حجم می تواند بسیار کمک کننده باشد، فراموش نکنید که هم خودتان هم فرزندانتان از آب های بسته بندی شده بنوشید تا کمتر دچار بیماری های گوارشی شوید.

مشخصات را به گردنش آویزان کنید

مشخصات خود و فرزندتان، شماره تماسی از ایران و عراق و شماره گذرنامه را در کاغذ کوچکی یادداشت کنید و به گردن او بیندازید؛ با توجه به گرمای هوا سعی کنید حرکت خود را به زمان غروب آفتاب موکول کنید تا از گرمازدگی جلوگیری شود.

استفاده از میوه هایی ماند موز، سیب، پرتقال و آبمیوه های بسته بندی شده و بهداشتی که در طول مسیر تعارف می شود را فراموش نکنید؛ عسل، عرق نعنا، سنجد، خاکشیر، انجیر و لواشک می تواند برای زمانی که کودکان تان دچار اسهال یا یبوست می شود، مؤثر باشد؛ شربت استامینوفن و سرماخوردگی کودکان، قطره برای رفع تب و اسهال، کرم ضدآفتاب و پماد سوختگی هم همراه داشته باشید؛ ممکن است هوا به اندازه کافی تمیز نباشد و مجبور به استفاده از ماسک شوید و به همین دلیل تعدادی ماسک مخصوص کودک به دنبال داشته باشید.

 

برای حضور در مسیر نجف به کربلا برنامه ریزی کنید

توجه کنید که سرفه، تنفس تند یا تو کشیده شدن قفسه سینه، بالا بودن دمای بدن، بی قراری می تواند علائم خطر عفونت تنفسی؛ خروج آبکی مدفوع، بی حالی، فرورفتگی چشم ها، عدم توانایی نوشیدن، بی قراری می تواند علائم خطر اسهال و درد گوش و خروج ترشحات چرکی از گوش نیز می تواند علائم خطر عفونت گوش باشد؛ علاوه بر آن اسهال، استفراغ، دردهای شکمی که علائم مسمومیت غذایی است را نیز جدی بگیرید.

زمان خواب و استراحت خود و فرزندانتان را با یکدیگر هماهنگ کنید، ممکن است زمانی که شما نیاز به استراحت دارید، کودکتان تازه از خواب بیدار شود و سرحال و شاداب از شما طلب بازی و سرگرمی کند و به این ترتیب فرصت استراحت را از دست بدهید.

در آخر به این نکته توجه کنید که میلیون ها زائر در ایام اربعین به نجف و کربلا سفر می کنند و اصل سفر اربعین به مسیر پیاده روی نجف به کربلا است، بنابراین سعی کنید مدت زمان زیادی را در کربلا و نجف نمانید که هم باعث اذیت دیگران می شوید و هم خود و فرزندانتان به مشکل برمی خورید.

آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید

منبع: تین نیوز

کلیدواژه: پیاده روی اربعین زائران کربلا سفر خانوادگی اربعین داشته باشید همراه داشته

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tinn.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تین نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۸۲۳۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کهگیلویه و بویراحمد از معضل خودکشی رنج می‌برد

زینب زاهدی مدرس و مشاور دانشگاه آزاد اسلامی در گفت وگو با خبرنگار استانی ایسکانیوز از کهگیلویه و بویراحمد به سابقه بحث خودکشی پرداخت و افزود: خودکشی در تاریخ سابقه طولانی دارد. در یونان باستان و روم به عنوان روشی قابل قبول در شکست نظامی تلقی می‌شد. این عمل در تمام ادیان قبیح و زشت و ناپسند و غیر قابل پذیرش برای دینداران می‌باشد.

وی افزود: خودکشی عملی عمدی است که باعث مرگ فرد می‌شود. این کار پدیده پیچیده ای است که می‌تواند علل گوناگون داشته باشد. مهم‌ترین علل خودکشی ناامیدی، اختلالات روانی، نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اختلال طیف اوتیسم، اختلالات فیزیکی مانند سندرم و خستگی مزمن، شکست عاطفی، اعتیاد به الکل و مواد مخدر، فقر فرهنگی و اقتصادی می‌باشد.

ایشان افزودند: ۱/۵ درصد مرگ و میرهای سراسر دنیا به دلیل‌ خودکشی است. این آمار ۱۲ در ۱۰۰۰۰۰ نفر است. میزان خودکشی عموما در مردان بیشتر از زنان می‌باشد. در خیلی از کشورها خودکشی در سن ۷۰ سال و در برخی از کشورها بین ۱۵ تا ۳۰ سال است. اروپا بالاترین نرخ خودکشی را دارد. سالانه ده تا بیست میلیون خودکشی ناموفق وجود دارد. در آسیا کشورهای قزاقستان، کره جنوبی، هند، ژاپن و سریلانکا به ترتیب بیشترین آمار خودکشی را دارند.
ایران رتبه ۱۵۵ در جهان را دارد و روزانه بین ۴ تا ۹ نفر در ایران خودکشی می‌کنند. معمولا ۶۲ درصد خودکشی‌ها منجر به مرگ می‌شوند.

وی درباره خودکشی در استان خاطر نشان کرد: آمار خودکشی در جغرافیای ایران نسبت به تراکم جمعیت متفاوت است. با توجه به جمعیت استان کهگیلویه و بویراحمد، خودکشی در این استان آمار قابل ملاحظه‌ای دارد. مهم‌ترین دلایل خودکشی در استان وضعیت فرهنگی، اقتصادی، افسردگی و اختلال روانی می‌باشد.

ایشان خاطرنشان کرد: اگر به دو مولفه یعنی فرهنگ و زیست محیطی آنان توجه شود بیماری افسردگی و اختلالات روانی قابل کنترل و درمان است. روند زیست محیطی و فرھنگی در استان به وفور دیدہ می‌شود. فضای مجازی اطلاعات فزاینده‌ای را به ذهن جوانان ما داده و ذهن آنها راکت کرده است، همین اطلاعات فزاینده باعث ایجاد شکاف نسلی شده است. با توجه به تاثیرگذاری فضای مجازی و ترویج فرهنگ غربی، جوانان و نوجوانان پدر و مادرشان را از خودشان جدا می‌کنند زیرا این تفکر درک نشدن از سوی والدین در ذهن آن‌ها نهفته شده است. عقیده نوجوانان این است که کسی به آنها توجه نمی‌کند. احساس عدم توجه در نوجوانان موجب می‌شود تا آنها احساس پوچی کنند و با توجه به کلیپ و فیلم ھای مبتذل و دروغین توقعات از خودشان بالا می‌رود. این احساس یاس و ناامیدی باعث می‌شود که آنها تمایلی به ادامه این راہ نداشته باشند.

خبرنگار: الهام سادات هاشمی اصل

انتهای خبر/

کد خبر: 1228787 برچسب‌ها خودکشی دانشجویان